SŪTRA - KLASYCZNA JOGA i MEDYTACJA
ścieżka jogi i medytacji oparta na klasycznym, integralnym systemie Sw.Satyanandy
asana + pranajama + mudra + mantra + medytacja + joga nidra
Sūtra istnieje od 2014r.
RUSZ DUSZĘ!
.

PIERWSZE VIDEO z praktykami dla rozluźnienia z serii "joga dla każdego". W tej pełnej sesji znajdziecie: jogę asan, krótką pranajamę, krótkie medytacje (techniki pratjahary) i krótką jogę nidrę. Zapraszam do praktyki:)
![]()
15 SIERPNIA sobota wieczorem - wspólne mantrowanie bezpłatnie online; intonujemy uzdrawiającą Mahamritjundżaja mantrę w intencji zdrowia, dobrostanu, uzdrowienia, pomyślności, wsparcia w trudnych chwilach oraz za dusze zmarłych. Doświadczenie nie jest konieczne, by uczestniczyć

NOWOŚĆ: możesz bezpłatnie odsłuchać nagrania audio praktyk relaksacji, medytacji, Jogi Nidry na platformie Bandcamp
CYFROWY SKLEP
Nowy zautomatyzowany sklep online na platformie Gumroad z możliwością płatności kartami płatniczymi, paypalem oraz opcją "wyślij jako prezent"
BEZPŁATNiE
Blog, artykuły, PDF'Y, wydarzenia online, materiały audio do samodzielnej praktyki i pobrania - zobacz co Sūtra oferuje bezpłatnie
POSTAW NAM KAWĘ
Blog, materiały audio, video, artykuły i PDF`y są bezpłatne. Ale jak każda rzecz wymagają czasu, energii i środków. Nie chcemy zapychać Sūtry komercyjnymi reklamami, wyskakującymi oknami z "pseudo-super-ofertami". Wesprzyj Sūtrę - postaw nam kawę. Dobra karma wraca:)
CO ZNAJDZIESZ W SŪTRZE?

CO MÓWIĄ O SŪTRZE
- Anju, to co robisz jest ważne i zarazem tak bardzo profesjonalne. Nie mogę się doczekać warsztatów z Tobą. Spotkania z mantrą uzdrawiającą są cudowne. To, co robisz wiele wnosi do mojego życia. Dziękuję. BOŻENA - UCZESTNICZKA ZAJĘĆ ONLINE
- Bardzo dziękuję za cały kurs – ogrom wiedzy, materiałów i inspiracji, za Twoją dobrą energię i zaangażowanie. Na pewno to początek mojej drogi :) BEATA - UCZESTNICZKA KURSU 'PODRÓŻ POPRZEZ CZAKRY'
- Podzielam zdanie Justyny – to było niesamowite spotkanie… jak dobrze, że udało mi się na nie dotrzeć – po prostu miałam tam być :) bardzo dziękuję za świetny czas, mnóstwo inspiracji, przemyśleń. Teraz muszę to wszytko „przetrawić”. Jeszcze raz dziękuję! KAROLINA - UCZESTNICZKA WARSZTATÓW O CZAKRACH
