Warsztaty klasycznej Jogi i medytacji w Tradycji Satyananda Yoga (Bihar School of Yoga) prowadzone są przez Europejską Akademię Satyananda Jogi - Satyananda Yoga Academy Europe (SYAE) i odbywają się online na żywo przez Zoom w całości po angielsku.

NAJBLIŻSZE WYDARZENIE PLANOWANE PRZEZ SYAE TO "FREE OPEN DAY" OTWARTY DLA WSZYSTKICH

POZIOM: otwarty, również dla nowicjuszy i nowicjuszek

JĘZYK: angielski

DATA: sobota 26. kwietnia 2025

ZAPISY DO: 20. kwietnia 2025

Jeśli jesteś już zaznajomiona/y z Satyananda Jogą, będzie to okazja do ponownego połączenia z naukami Jogi oraz Sanghą (jogiczną/duchową wspólnotą). Jeśli jesteś nowa/y w tym systemie, będzie to wprowadzenie do klasycznej Jogi.

Aby doświadczyć wzmacniającego i równoważącego efektu klasycznej jogi, nie musisz zmieniać całego swojego życia, ani spędzać godzin na macie. Systematyczne połączenie prostych technik i zasad jogi klasycznej pozwoli Ci przekształcić swoje życie w bardziej harmonijne i szczęśliwe.

System Satyananada Yoga podaje unikalne narzędzia do systematycznego poszerzania świadomości; od asan, poprzez praktyki oddechowe, po techniki relaksacyjne i medytacyjne, umożliwiając praktykującym przebudzenie i zwiększenie świadomości. Tak aby następnie przenieść jogę z maty do codziennego życia, by można było prowadzić jogiczny (harmonijny) styl życia, czerpiąc z niego korzyści, i aby Twoja praktyka jogi nie ograniczała się tylko do godziny spędzonej na macie do asan.

Jeśli przegapiłaś/eś to wydarzenie - nie martw się - Akademia planuje kolejne, dlatego polecam pogrzebać na stronie www.syae.eu i zapisać się na ich newsletter.
A jeśli masz jakieś pytania to zawsze możesz do mnie napisać, chętnie służę pomocą:

anja[@]sutrajoga.pl