7 prostych holistycznych sposobów na jesienno-zimową chandrę
„Są tylko dwa dni w roku, kiedy nic nie można zrobić. Jeden nazywa się Wczoraj, a drugi Jutro” – Dalai Lama
Tantra, a może raczej klasyczna Tantra i co ma wspólnego z Jogą?
Joga jest częścią bardziej różnorodnego, szerszego systemu tantrycznego. Wszystkie praktyki, takie jak asany, pranajama, wszystkie ścieżki jogi takie jak karma joga, bhakti joga, kundalini joga, hatha joga, mantra joga, kriya i tak dalej, są integralną częścią Tantry. Wszystkie praktyki, które znasz jako joga są również częścią Tantry, do tej pory praktykowałaś/eś Tantrikę i nawet o tym nie wiedziałaś/eś…
Durga Mantra – przywołanie żeńskiej MOCY
Durga jest ARCHETYPEM czyli uosobieniem energii Shakti w jej wojowniczej formie. Jest archetypem żeńskiej energii twórczej, mocy i porządku. Durga to Nieprzystępna, Nieustraszona, Niedostępna Wojowniczka. Wkracza robiąc porządek, niszczy i oddziela dobro od zła, unicestwia iluzje oraz ego.
Jak działa mantra i czym jest?
Mantra to nie imię bóstwa lub bogini, ani też osoby. To nie święte słowo, ani żadna część hymnu. Mantra to pojazd do poszerzania spektrum umysłu i wyzwolenia energii.
Sat Narayan Wahe Guru – głębokie poczucie spokoju
Tej mantry używa się aby wytworzyć wewnętrzny spokój, przywołać szczęście i dobrobyt oraz uzyskać równowagę związaną z elementem wody (jako żywioł, jakością, czyli tattwą)
Kirtan Sohila czyli usuń negatywność z otoczenia
Już samo odtwarzanie Kirtan Sohila działa na przestrzeń która Cię otacza – oczyszcza ją z wszelkiej negatywności i sceptycyzmu
Mantra Shivoham – jestem Sziwą
Mantra Shivoham otwiera piątą czakrę dźwiękiem Ham, aktywizuje czakrę szóstą – źródło wyższego postrzegania, intuicji i mądrości…